Home

Herkes dünyayı değiştirmeyi düşünür ama kimse kendini değiştirmeyi düşünmez

Tolstoy

Hikayemiz

Herkes daha iyi hissetmek, kendinden memnun olmak ve potansiyelini ortaya çıkarmak ister.

Biz Sola Club olarak; kurumsal ve bireysel çalışanlar için sağlık ve kişisel gelişim alanlarında, kişinin yaşam kalitesini artırmaya, kendisini daha iyi hissetmesine ve farkındalığının artmasına yönelik eğitim, seminer ve atölyeler düzenlemeyi planlıyoruz

Eğitimler

Duygu Okuyuculuğu

Duygu Okuyuculuğu

İletişim; duygusal farkındalık sağlayarak, karşımızdakinin duygularını anlayarak, duygulara doğru şekilde cevap verip mikro-mimik ve yüz kaslarının hareketini anlayarak derinleşir

Devamı

Yalan ve Aldatma Psikolojisi

Yalan ve Aldatma Psikolojisi

Mikro ifadeler açık olmasına rağmen, genellikle onları takip etmeyiz.

Devamı

Hikâyeni Değiştir, Kendini Değiştir!

Hikâyeni Değiştir, Kendini Değiştir!

Nasıl bir hayat yaşayacağımızı, anlattığımız hikâyeler belirler çünkü hayat, yazdığımız deneyimlerden oluşur.

Devamı

Etkili İletişim ve İnsan İlişkileri

Etkili İletişim ve İnsan İlişkileri

Zirvede, sürdürülebilir bir mutluluğa sahip olmak, tüm yetkinlik ve yeteneklerinizden tam olarak faydalanmayı gerektirir

Devamı

Kalıtsal Aile Travmaları

Kalıtsal Aile Travmaları

Problem ya da problemin çözümü, genellikle, iletişim kurduğunuz kişiyle ilk temas anında fark edilir.

Devamı

İnsanın Mizacı ve Kişilik Bilgileri

İnsanın Mizacı ve Kişilik Bilgileri

Kendini çok iyi tanıdığını düşünen insanlar bile zaman zaman yaşadıkları deneyimler karşısında verdikleri tepkileri anlamlandıramaz

Devamı

Gençlerin Meslek Seçimi

Gençlerin Meslek Seçimi

Gençlerin ilgi alanları, değerleri, mizaçları ve isteklerini göz önüne alarak, meslek seçimiyle ilgili kendilerine hedef koymaları ve sevdikleri işi yaparak mutlu bir hayat sürerken yaşadıkları topluma ve dünyaya katma değer yaratmaları, günümüzde artık hayal değil;

Devamı

Etkili İngilizce Sunum Teknikleri

Etkili İngilizce Sunum Teknikleri

Yabancı ortaklı ya da uluslararası şirketlerle çalışanlar, işleri gereği sık sık yurt dışına seyahat edenler, insan kaynakları ya da halkla ilişkiler personelleri, akademik kariyer yapmak isteyen...

Devamı

Faydalı Yaratıcılık ve İnovasyon

Faydalı Yaratıcılık ve İnovasyon

İnovasyon; yeni veya önemli ölçüde değiştirilmiş ürün ve sürecin, yeni bir pazarlama stratejisiyle sunulmasıdır dersek sanıyoruz ki yanılmış olmayız.

Devamı

Bireysel Pazarlama ve Marka Olmak

Bireysel Pazarlama ve Marka Olmak

Sadece ünlülerin ya da şirket liderlerinin değil, her profesyonelin markalaşmaya ihtiyacı var. Kişisel markanızı yaratmaksa öncelikle farklılaşmak, işinize değer katmak ve insanların sizi nasıl algılayacağını belirleyip yönetmekle mümkün olacaktır.

Devamı

Güvenli Yaşam Eğitimi

Güvenli Yaşam Eğitimi

Gündelik kurumsal ve bireysel hayatınızı daha güvenli hâle getirmek adına çevrenizdeki riskleri ve tehlikeleri algılamayı, bu durumlara karşı ne gibi önlemler alınabileceğini öğretmeyi amaçlamaktayız.

Devamı

Profesyonel Yaşamda Kişisel İmaj

Profesyonel Yaşamda Kişisel İmaj

Rekabetin çok katı ve kaçınılmaz olduğu günümüz iş dünyasında var olabilmek, rakipleriniz arasından sıyrılmak, bulunduğunuz noktayı üst seviyelere taşımak ya da yerinizi sağlamlaştırmak için mücadele etmek zorundasınız.

Devamı

Ebeveyn Çocuk İletişimi

Ebeveyn Çocuk İletişimi

Çocuklarımız en değerli varlıklarımızken, ne oluyor da zaman zaman kendilerini değersiz hissediyorlar? Hayattaki en sevdiklerimizken, ne oluyor da sevilmediklerini düşünebiliyorlar? Hep çok mutlu olmalarını isterken, yetişkin olduklarında neden mutlu bir çocukluk geçirmedim diyebiliyorlar?

Devamı

Nefes ve Meditasyon

Nefes ve Meditasyon

Bedenin kendi ritmiyle toksinlerinden arınması

Yediğimiz besinler, soluduğumuz hava ve günlük hayatta kullandığımız neredeyse hemen her şey, bedenimizde yüksek miktarda toksin birikimine sebep olmasına rağmen bedenin en büyük toksin kaynağı aslında nefes alışkanlığı ve olumsuz düşüncelerdir.

Devamı

Renklerin Gücü

Renklerin Gücü

Dünyaya geldiğimiz andan itibaren, çevremizle kurduğumuz görsel iletişimde en etkili faktör renklerdir. Renklerin simgeledikleri anlamlara kültürden kültüre değişiklik gösterebilse de üzerimizdeki etkisi şüphesiz yadsınamaz.

Devamı

Doğru Beslenmek

Doğru Beslenmek

Ne Yersen O’sun

Ne yersen o’sun ama ne düşünürsen de! Ne hissederseniz de o’sunuz.

Devamı

Bedenin Kendini İyileştirme Gücü

Bedenin Kendini İyileştirme Gücü

İyi olma hâli sadece bedensel midir? Her gün etkisinde kaldığımız toksinler -olumsuz duygu ve düşünceler, yiyeceklerimize bulaşan kimyasallar, yaşadığımız mekânlar, hava vs.- değil;

Devamı

NLP

NLP

Yaşamdan arzu ettiklerini alabilenler, her şeyden önce kendilerini bilenlerdir. Kendini bilmek, ne istediğini ve ne istemediğini bilmekten çok daha derin bir meseledir.

Devamı

Transaksiyonel Analiz

Transaksiyonel Analiz

Transksiyonel Analiz modeli Eric Berne’in düşüncelerini temel aldığından insan gelişimine ilişkin varsayımı model için temel belirleyicidir.

Devamı

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Dikkat eksiliği ve hiperaktivite birbirinden çok farklı özellikte iki bozukluk olup, beynin aynı bölgesinden kaynaklandığı için birlikte değerlendirilir.

Devamı

Yazı Atölyesi

Yazı Atölyesi

Bu atölye çalışmasıyla kendinizi ve derinliklerinizi keşfetmenize imkân tanıyacak etkinlikler düzenleyecek, metinler yazacağız.

Devamı

Hayatınızı İyileştirin

Hayatınızı İyileştirin

Louise Hay tarafından tasarlanan çalış­malar sayesinde kendimizi sevmeyi, onaylamayı ve affetmeyi öğreniyoruz. Bu çalışmalarla, içimizdeki güçle mü­kemmel ilişkilere, mükemmel bir ka­riyere ve mükemmel bir hayata kavu­şabiliriz.Louise Hay’ın dediği gibi, içinizdeki güçle ne kadar çok ilişki kurarsanız, hayatınızın her alanında o kadar özgür olursunuz.Kendi rehberliğinizde çıkacağınız bu yolculuk sonunda harika bir insanla karşılaşacaksınız: Muhteşem siz…

Devamı

Teknoloji Bağımlılığı

Teknoloji Bağımlılığı

İnternetin birçok kolaylığı size kısa sürede sağlaması, eğlenceli oyunları ve sosyal medya takibi bazı kişilerin internet ortamında geçirdiği zamanı fark etmemesine sebep olabilmektedir

Devamı

Sınav Performans Kaygısı

Sınav Performans Kaygısı

Sınavda başarısız olursam aileme ne söyleyeceğim? Bu sınav benim bütün geleceğimi etkileyecek! Sınavda soruları yetiştiremeyeceğim! Arkadaşlarım sınavdan yüksek puan alırken, ben açıkta kalacağım! Ailemi hayal kırıklığına uğratacağım!

Devamı

Ekibimiz

Umut Kısa

Fügen Albayrak

Şirin Aydıner

Aslı Aydemir Aytaç

Neslihan Vural

Nilüfer Bayrak

Dr. Ali Rıza Avkan

Neslihan Çolak

Tansel Mumcu

Zuhal Elhüseyni

Eda Yorulmaz

Ayça Kabaş

Yeşim Erberksoy

Tülin Uyar

Tuğba Balaban Asmazoğlu

İletişim